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मधुमेह तब होता है जब आपके रक्त शर्करा, जिसे रक्त शर्करा भी कहा जाता है, का स्तर बहुत अधिक होता है। यह तब हो सकता है जब आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या जो इंसुलिन पैदा करता है वह प्रभावी नहीं होता है या जब शरीर बिल्कुल भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। जबकि मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जिसके गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं, डॉक्टरों का कहना है कि चिंताजनक तथ्य यह है कि बच्चों में भी मधुमेह के मामलों में वृद्धि हो रही है। सूर्या मदर एंड चाइल्ड सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, पुणे में पीडियाट्रिक एंडोक्रिनोलॉजी की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. सजीली मेहता कहती हैं, “विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 18 वर्ष से अधिक आयु के अनुमानित 77 मिलियन लोग टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं। और भारत में निकट भविष्य में लगभग 25 मिलियन लोगों को मधुमेह होने का अधिक खतरा है।” वह कहती हैं कि न केवल वयस्कों, बल्कि बच्चों को भी मधुमेह है, और दुर्भाग्य से हाल के दिनों में, बच्चों में मधुमेह होने की संख्या में वृद्धि हुई है।
उच्च रक्त शर्करा: बच्चों में मधुमेह का कारण क्या है?
डॉ. सजीली मेहता का कहना है कि बच्चों में मधुमेह के कारण उनके मधुमेह के प्रकार के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। बच्चों में मधुमेह के दो मुख्य प्रकार हैं टाइप 1 मधुमेह और टाइप 2 मधुमेह। “टाइप 1 मधुमेह, जिसे इंसुलिन-निर्भर मधुमेह भी कहा जाता है, एक निरंतर स्वास्थ्य स्थिति है। इस विकार की विशेषता है कि अग्न्याशय अपर्याप्त या बिल्कुल इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, एक हार्मोन जो चीनी (ग्लूकोज) को कोशिकाओं में प्रवेश करने और ऊर्जा पैदा करने में सक्षम बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। जबकि टाइप 1 मधुमेह का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, ऐसा माना जाता है कि इसमें आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों का संयोजन शामिल है।”
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टाइप 2 मधुमेह के बारे में बात करते हुए, वह कहती हैं, “टाइप 2 मधुमेह एक दीर्घकालिक चयापचय विकार है जो इंसुलिन प्रतिरोध की विशेषता है। यह आम तौर पर मोटापा, शारीरिक निष्क्रियता और खराब आहार जैसे जीवनशैली कारकों से जुड़ा होता है। हाल के वर्षों में, ऐसा हुआ है टाइप 2 मधुमेह विकसित करने वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि, मुख्य रूप से बचपन में मोटापे में वृद्धि के कारण।
बच्चों में मधुमेह के लक्षण
डॉ. मेहता कहते हैं, बच्चों में मधुमेह के लक्षण वयस्कों के समान हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी वे भिन्न भी हो सकते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
1. बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
2. अत्यधिक प्यास लगना
3. वजन कम होना (भूख बढ़ने के बावजूद)
4. थकावट या थकावट
5. घावों का धीरे-धीरे ठीक होना या बार-बार संक्रमण होना
6. चिड़चिड़ापन या मूड में बदलाव
बच्चों में मधुमेह का प्रबंधन
बच्चों में मधुमेह के प्रबंधन के लिए जीवनशैली में बदलाव, दवा और नियमित चिकित्सा देखभाल सहित एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। डॉ. मेहता ने बच्चों में मधुमेह प्रबंधन के कुछ प्रमुख पहलू साझा किए:
• नियमित रक्त ग्लूकोज की निगरानी
• पौष्टिक भोजन
• शारीरिक गतिविधि
मधुमेह प्रबंधन: बच्चों और परिवारों के सामने आने वाली चुनौतियाँ
डॉ. मेहता बताते हैं कि बच्चों की कम उम्र इस पुरानी बीमारी के प्रबंधन को विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण बना सकती है। डॉक्टर के अनुसार, बच्चों में मधुमेह के प्रबंधन से जुड़ी कुछ चुनौतियाँ शामिल हैं:
दर्द और परेशानी: बार-बार उंगलियां चुभाने से बच्चों को असुविधा और दर्द हो सकता है, खासकर अगर उनकी त्वचा संवेदनशील है या उन्हें सुइयों से डर लगता है। इससे रक्त शर्करा परीक्षण के प्रति चिंता या प्रतिरोध हो सकता है।
भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव: मधुमेह के साथ रहना बच्चों और उनके परिवारों के लिए भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। नियमित रक्त शर्करा की निगरानी कभी-कभी भावनात्मक संकट का कारण बन सकती है, खासकर छोटे बच्चों के लिए जो परीक्षण के पीछे के कारणों को पूरी तरह से नहीं समझ पाते हैं। प्रक्रिया के दौरान भावनात्मक समर्थन, आश्वासन और सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करना महत्वपूर्ण है।
स्कूल और सामाजिक सेटिंग: मधुमेह से पीड़ित बच्चों को स्कूल और सामाजिक वातावरण में अनोखी चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है। शिक्षकों, देखभाल करने वालों और साथियों को स्थिति के बारे में और आपात स्थिति पर प्रतिक्रिया करने के तरीके के बारे में शिक्षित करना महत्वपूर्ण है।
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बच्चों में उच्च रक्त शर्करा: क्या करें और क्या न करें
जब बच्चों में मधुमेह प्रबंधन की बात आती है तो डॉ. सजीली मेहता निम्नलिखित का उल्लेख करती हैं: क्या करें और क्या न करें:
करने योग्य:
– नियमित व्यायाम और संतुलित आहार सहित स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित करें।
– जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, स्व-देखभाल कौशल को बढ़ावा दें, जैसे रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना और इंसुलिन देना।
क्या न करें:
– नियमित चिकित्सा जांच और फॉलो-अप के महत्व को नज़रअंदाज या अनदेखा न करें।
– मधुमेह को बच्चे की गतिविधियों को सीमित न करने दें या उनकी आकांक्षाओं को सीमित न करें।
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