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Board Exam Tips 2023 Stress Management
– फोटो : अमर उजाला ग्राफिक्स
विस्तार
UP Board CBSE Exam Tips 2023: बोर्ड परीक्षा की दस्तक के साथ ही विद्यार्थियों में अच्छे अंक लाने का दबाव बढ़ गया है। कईं विद्यार्थियों ने अमर उजाला के साथ साझा की परेशानी में बताया कि माता-पिता के दबाव में विषय ले लिए थे, लेकिन अब परीक्षा से डर लग रहा है। वहीं, एक छात्रा का कहना है कि वह याद किए हुए को भूलने की समस्या से परेशान है। मनोवैज्ञानिक डॉ. कुमार मंगलम सारस्वत ने बताया कि रटने के बजाय समझकर याद करेंगे तो पढ़ाई बोझ नहीं लगेगी और अच्छे से याद भी होगा।
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