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अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी के मेडिकल जर्नल, न्यूरोलॉजी के ऑनलाइन संस्करण में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, वृद्ध लोग जो दूसरों के साथ बहुत कम सामाजिक मेलजोल रखते हैं, उनके मस्तिष्क के समग्र आयतन में कमी का अनुभव होने की संभावना अधिक हो सकती है और मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र इससे प्रभावित हो सकते हैं। पागलपन। अध्ययन यह साबित नहीं करता है कि सामाजिक अलगाव मस्तिष्क सिकुड़न का कारण बनता है; यह केवल एक जुड़ाव दिखाता है.
जापान के फुकुओका में क्यूशू विश्वविद्यालय के एमडी, पीएचडी, अध्ययन लेखक तोशीहारु निनोमिया ने कहा, “बुजुर्गों के लिए सामाजिक अलगाव एक बढ़ती हुई समस्या है।” “इन परिणामों से पता चलता है कि लोगों को दूसरों के साथ अपने संबंध शुरू करने और बनाए रखने में सहायता प्रदान करना मस्तिष्क शोष और मनोभ्रंश के विकास को रोकने के लिए फायदेमंद हो सकता है।”
अध्ययन में 73 वर्ष की औसत आयु वाले 8,896 लोगों को शामिल किया गया, जिन्हें मनोभ्रंश नहीं था। उनका एमआरआई मस्तिष्क स्कैन और स्वास्थ्य परीक्षण किया गया। सामाजिक संपर्क निर्धारित करने के लिए, लोगों से एक प्रश्न पूछा गया: आप कितनी बार उन रिश्तेदारों या दोस्तों के संपर्क में रहते हैं जो आपके साथ नहीं रहते हैं (उदाहरण के लिए, मिलना या फोन पर बात करना)। उत्तर देने के विकल्प हर दिन, सप्ताह में कई बार, महीने में कई बार और शायद ही कभी थे।
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सबसे कम सामाजिक संपर्क वाले लोगों के मस्तिष्क का कुल आयतन सबसे अधिक सामाजिक संपर्क वाले लोगों की तुलना में काफी कम था। कुल मस्तिष्क की मात्रा, या सफेद और भूरे पदार्थ का योग, कुल इंट्राक्रैनील मात्रा के प्रतिशत के रूप में, या मस्तिष्क, मेनिन्जेस और मस्तिष्कमेरु द्रव सहित कपाल के भीतर की मात्रा, की तुलना में सबसे कम संपर्क समूह में 67.3% थी। उच्चतम संपर्क समूह में 67.8%।
उनके मस्तिष्क के हिप्पोकैम्पस और एमिग्डाला जैसे क्षेत्रों में भी मात्रा कम थी जो स्मृति में भूमिका निभाते हैं और मनोभ्रंश से प्रभावित होते हैं। शोधकर्ताओं ने अन्य कारकों को भी ध्यान में रखा जो मस्तिष्क की मात्रा को प्रभावित कर सकते हैं, जैसे उम्र, मधुमेह, धूम्रपान और व्यायाम।
सामाजिक रूप से अलग-थलग रहने वाले लोगों के मस्तिष्क में अक्सर सामाजिक संपर्क में रहने वाले लोगों की तुलना में क्षति के अधिक छोटे क्षेत्र होते हैं, जिन्हें सफेद पदार्थ के घाव कहा जाता है। सफेद पदार्थ के घावों से बने इंट्राक्रैनियल वॉल्यूम का प्रतिशत सामाजिक रूप से पृथक समूह के लिए 0.30 था, जबकि सबसे अधिक सामाजिक रूप से जुड़े समूह के लिए 0.26 था।
शोधकर्ताओं ने पाया कि अवसाद के लक्षण आंशिक रूप से सामाजिक अलगाव और मस्तिष्क की मात्रा के बीच संबंध को स्पष्ट करते हैं। हालाँकि, अवसाद के लक्षण केवल 15% से 29% तक जुड़े हुए थे।
“हालांकि यह अध्ययन समय का एक स्नैपशॉट है और यह निर्धारित नहीं करता है कि सामाजिक अलगाव मस्तिष्क शोष का कारण बनता है, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि वृद्ध लोगों को सामाजिक रूप से उत्तेजक समूहों में शामिल करने से मस्तिष्क की मात्रा में गिरावट रुक गई या उलट गई और सोच और स्मृति कौशल में सुधार हुआ, इसलिए यह संभव है निनोमिया ने कहा, “लोगों के सामाजिक अलगाव में सुधार के लिए हस्तक्षेप से मस्तिष्क की मात्रा में कमी और अक्सर होने वाले मनोभ्रंश को रोका जा सकता है।”
चूँकि अध्ययन में केवल वृद्ध जापानी लोग शामिल थे, एक सीमा यह है कि निष्कर्ष अन्य जातीय लोगों और युवा लोगों के लिए सामान्य नहीं हो सकते हैं।
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