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एक नए अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि 34 डिग्री सेल्सियस से भी कम तापमान में आर्द्रता की स्थिति बढ़ने से हृदय गति में उत्तरोत्तर वृद्धि हो सकती है, जिसे कार्डियोवस्कुलर स्ट्रेन के रूप में भी जाना जाता है।
जबकि पिछले अध्ययनों ने मनुष्यों में गर्मी से संबंधित रुग्णता और मृत्यु दर स्थापित की है, जर्नल ऑफ एप्लाइड फिजियोलॉजी में प्रकाशित नए अध्ययन से पता चला है कि मध्यम गर्मी भी मानव हृदय को प्रभावित कर सकती है।
अध्ययन का उद्देश्य परिवेश के तापमान और जल वाष्प दबाव के संयोजन की पहचान करना है जिस पर हृदय गति में निरंतर वृद्धि होने लगती है और गर्मी संतुलन बनाए रखने के लिए उन वातावरणों की पर्यावरणीय सीमाओं से तुलना भी की जाती है।
यहां तक कि अत्यधिक गर्मी की घटनाएं लगातार बढ़ती जा रही हैं, पिछले हफ्ते, वैश्विक औसत तापमान लगातार दो दिनों में रिकॉर्ड ऊंचाई पर पहुंच गया, अध्ययन बहुत प्रासंगिकता जोड़ता है।
पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी (पेन स्टेट) के शोधकर्ताओं ने 51 युवा, स्वस्थ प्रतिभागियों को एक पर्यावरण कक्ष के अंदर हल्की शारीरिक गतिविधि में शामिल होने के लिए कहा, जहां हर 5 मिनट में तापमान या आर्द्रता बढ़ती है।
इन प्रतिभागियों को एक-एक कैप्सूल दिया गया, जिसमें सेंसर लगे हुए थे, जिससे शोधकर्ताओं को उनके मुख्य तापमान – आंतरिक अंगों का तापमान – और साथ ही उनकी हृदय गति की निगरानी करने में मदद मिली।
चाहे व्यवस्थित रूप से परिवेश के तापमान या आर्द्रता में वृद्धि हो, हृदय संबंधी तनाव की शुरुआत ऊंचे कोर तापमान की तुलना में कम पर्यावरणीय परिस्थितियों में हुई।
दूसरे शब्दों में, निष्कर्षों से पता चला कि हृदय गति में वृद्धि किसी व्यक्ति के आंतरिक तापमान में वृद्धि शुरू होने से पहले ही होती है, जैसा कि नेचर ने बताया।
पेन स्टेट में व्यायाम फिजियोलॉजी के एक शोधकर्ता राचेल कॉटल ने कहा, “अधिक लोग हीटवेव के संपर्क में आने वाले हैं और संभावित रूप से जोखिम में पड़ सकते हैं।”
उन्होंने कहा कि अध्ययन जो तापमान और आर्द्रता के संयोजन की पहचान करता है जो दिल को खतरे में डालता है, मानव स्वास्थ्य की रक्षा के लिए रणनीतियों को सूचित कर सकता है।
इसके अलावा, इससे यह भी पता चला कि आर्द्र परिस्थितियों में, जो कि लगभग 34 डिग्री सेल्सियस है, जो प्रतिभागी धीरे-धीरे चल रहे थे, उन्हें हृदय संबंधी तनाव का अनुभव हुआ।
टीम ने पाया कि प्रतिभागियों की हृदय गति हमेशा उनके मुख्य तापमान में वृद्धि शुरू होने से लगभग 20 मिनट पहले बढ़ी। शोधकर्ताओं ने कहा, क्योंकि हृदय गति को मापना बहुत आसान है, यह एक उपयोगी चेतावनी संकेत हो सकता है।
“अगर अचानक आप देखते हैं कि आपकी हृदय गति तेजी से और उत्तरोत्तर बढ़ रही है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका मुख्य तापमान बढ़ना शुरू हो जाएगा। तभी आपको एहतियाती कदम उठाने की जरूरत है,” कॉटल ने कहा।
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