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Prostate Infection: प्रोस्टेट सिर्फ पुरुषों में ही होता है. यह एक ग्रंथि है जिसका आकार अखरोट के बराबर होता है. जो मूत्राशय की ग्रीवा के नीचे मूत्रमार्ग के इर्द-गिर्द होता है. यह पुरुषों में शुक्राणु यानी कि स्पर्म बनाता है. हालांकि प्रोस्टेट बढ़ने से पुरुषों में कई सारी समस्याएं भी हो जाती हैं. आइए जानते हैं प्रोस्टेट बढ़ने पर क्या नहीं खाना पीना चाहिए?
शराब ना पीएं
अगर किसी को प्रोस्टेट बढ़ने की समस्या है तो ऐसे व्यक्ति को शराब नहीं पाना चाहिए. क्योंकि यह प्रोस्टेट कैंसर और इन्फेक्शन को कई गुना बढ़ाने का काम करता है.
रेड मीट खाने से बचें
बढ़े हुए प्रोस्टेट में रेट मीट खाने से बचना चाहे. क्योंकि रेड मीट खाने से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है. बात दें रेड मीट, सूअर का मांस, गाय का मांस, पेपरोनी, हॉट डॉग और सॉसेज को कहा जाता है.
डेयरी प्रोडक्ट खाने से बचें
प्रोस्टेट बढ़ने पर भूलकर भी डेयरी प्रोडक्स ना खाएं. एक रिसर्च में बताया गया है कि दूध, फुल फैट चीज, योगर्ट, बटर और क्रीम चीज खाने से प्रोस्टेट में कैंसर का जोखिम और अधिक बढ़ जाता है. इसलिए डेरी प्रोडक्ट खाने से बचें.
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कैफीन खाने से बचें
बढ़े हुए प्रोस्टेट है तो कैफीन का सेवन करने बचें.क्योंकि कैफीन मूत्राशय की अधिकतम संख्या को बढ़ाता है. इसके साथ ही दिल की धड़कन तेज हो जाती है और अनिद्रा की समस्या भी हो जाती है. बता दें कैफीन सबसे अधिक चाय, सोडा, चॉकलेट और एनर्जी ड्रिंक्स में पाया जाता है. इसलिए जिन पुरुषों में प्रोस्टेट की समस्या है उन्हें इन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए.
मीठा खाने से बचें
प्रोस्टेट कैंसर को तेजी से बढ़ाने में मीठा का सबसे अधिक योगदान होता है. इसलिए जिन पुरुषों में प्रोस्टेट बढ़ा होता है ऐसे लोगों को मीठा खाने से बचना चाहिए. बता दें चीनी खाने से पुरुषों में प्रोस्टेट का तीन गुना ज्यादा खतरा बढ़ जाता है.
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प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण
बताते चलें कि पुरुषों में प्रोस्टेट बढ़ने से कई सारी समस्यां हो जाती है. कई बार तो यह इन्फेक्शन कैंसर का भी रुप धारण कर लेता है. अगर किसी पुरुष को पेशाब करने में तकलीफ या जलन हो रहा है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. क्योंकि यह लक्षण प्रोस्टेट बढ़ने का है. इसके अलावा पेशाब के बाद दबाव का अनुभव, बार-बार पेशाब आना, पेशाब करते समय खून आ, दर्द या तकलीफ होना भी प्रोस्टेट बढ़ने का लक्षण है.
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